時代を超えて

30年が積み重なりました。 ぴちぴち若かった...

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春ですね🌸

楽しい仲間との勉強会。 家では復習しながら、...

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風邪の予防に…

風邪🤧予防の為にみかん🍊はいかがですか?ビタ...

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体操をするために…

寒さに負けると腰に痛みが出てしまい、体操しよ...

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継続の証😄  つくば教室

高尾山へ行ってきました🏕️ 参道コースで薬王...

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