健康体操トライビクスで健康になろう
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町田市教室 平山 30年になります 毎週月曜...
日立駅前の桜並木が色づき始めました。 写真を...
踵の上げ下ろしを10回 つま先の上げ下ろしを...
踊り出しては止まらないリズムを楽しむステップ...
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市報たかはぎ9月号の「ここが自慢 地域力」の...