60畳の畳の部屋で、裸足で動き回るのは、とても気持ちが良い。それに、伸び伸びと動けて疲れないのです。

疲れない!それは、効率の良い動きができているからでしょう。心も体もほぐれて笑顔になれる。

投稿者

info@treibics.com

関連投稿

電線にスズメが…ではありません!!

踵の上げ下ろしを10回 つま先の上げ下ろしを...

すべて読む

Let’s Get Loud

踊り出しては止まらないリズムを楽しむステップ...

すべて読む

ロングラン実技

するする動く様になった体の総仕上げに世界一周...

すべて読む

親子でストレッチ&レクリエーション

未就学児∼2歳児 今月のお楽しみ工作は、紙コ...

すべて読む